Se você já praticou tai chi ou qi gong ou consultou um profissional de Medicina Tradicional Chinesa (MTC), já pode ter ouvido falar de dantian.
Dantian ou dan tian é a sede da energia da força vital no corpo. Nas tradições taoístas e budistas e acredita-se que esteja relacionado a estados superiores de consciência. Na medicina chinesa são como centros de energia semelhantes aos chakras indianos.
Acredita-se que eles detêm os “três tesouros” do corpo, conhecidos como:
????jing
????qi
????Shen
São energias sutis que sustentam e sustentam o sangue, os fluidos corporais e os tecidos sólidos. É essencial para cultivar a saúde e o bem-estar em um nível sutil. Apoia o desenvolvimento do corpo físico, bem como o desenvolvimento da mente e da alma no caminho da consciência.
Existem três dantian principais no corpo:
????Dantian superior (mente)
????Dantian médio (centro do tórax)
????Dantian inferior (essência jing)
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